Miks kasutada mäekristalli gua sha massaažis?
Gua shaMäekristall on tuntud oma mitmete heade omaduste poolest ning seda peetakse üheks kõige võimsamaks ja mitmekülgsemaks kristalliks. Energeetiline puhastamine:Mäekristall on […]
Loe lähemalt
Mandliõli
Kehaõli, Loe lähemaltDodici kasutab oma kehaõlides sertifitseeritud orgaanilist mandliõli selle mitmekülgsete kasulike omaduste tõttu, mis aitavad saavutada tervisliku naha. Mandliõli sobib erinevate
Meditatsioonijärgsed sammud
Loe lähemalt, MeditatsioonPärast meditatsiooni lõpetamist on oluline tasapisi igapäevaellu naasta, et saavutada sujuv üleminek. Järgmised sammud aitavad teil seda teha. Avage aeglaselt
Meditatsiooniharjutused
Loe lähemalt, MeditatsioonMeditatsiooniharjutused on suurepärane viis lõõgastumiseks, stressi leevendamiseks ja sisemise rahu leidmiseks. Siin on mõned lihtsad meditatsiooniharjutused, mida saate proovida, et
Hingamine ja keskendumine
Loe lähemalt, MeditatsioonSügav hingamine: Sügav hingamine on meditatsiooni oluline osa, kuna see aitab teil saavutada põhjaliku lõdvestuse ja sisemise tasakaalu. Alustage oma
Meditatsiooniks ettevalmistumine
Loe lähemalt, MeditatsioonValmistage kivi ette: Enne meditatsiooniga alustamist võtke meditatsioonikivi ja puhastage see hoolikalt sooja vee ja neutraalse seebiga. Loputage ja kuivatage
Kehaõli kasulikkus
Kehaõli, Loe lähemaltKehaõli on nahale hea, sest niisutab ja toidab nahka sügavuti ning lisaks on sel veel mitmeid teisigi kasulikke omadusi. Siin
Meditatsioon ja selle kasulikkus
Loe lähemalt, MeditatsioonMis on meditatsioon? Meditatsioon on teadlikuks ja sügavaks keskendumiseks mõeldud vaimne praktika, mis on tuhandeid aastaid vana ning pärineb Idamaadest.
Nõuanded pärast gua sha massaaži
Gua sha, Loe lähemaltJooge palju vett: Tagamaks keha korralik hüdratsioon ja toksiinide eemaldamine, veenduge, et joote piisavalt vett. Lõõgastuge: Võtke aega lõõgastumiseks. Istuge
Gua sha soovitatavad piirkonnad
Gua sha, Loe lähemaltNäopiirkond Näo gua sha massaaž on õrn protseduur, mis keskendub naha elujõu ja sära taaselustamisele. See protseduur on populaarne näonaha